忙碌和效率有著天壤之別,低效率的勤奮,遠比懶惰更可怕! —

真正勤奮努力起來,那麼你所做的事情,必須能夠讓你更加接近你的目標

相信很多勤奮努力的人都有這樣的經歷:

你分秒必爭,堅持把白天到晚上的每段時間都安排的很緊湊,甚至有時候晚上睡覺後半夜醒來,都要逼著自己讀上幾十頁的書。這樣做長久下去的結果是,工作時間越來越長,休息時間越來越短,人的情緒也會越來越焦躁。而且只要有十分鐘的無作為,你就會變得非常慌張。同時你的社交時間也不得不盡量地縮短,你甚至不再有時間交朋友。更可怕得是,你的工作量明明沒有變化,可看起來每一天它都在成倍地遞增著,你開始害怕夜幕降臨的那一刻,因為那意味著這一天有更多的事情,被貼上了 “沒完成” 的標籤。因此,請遠離低質量的勤奮,因為那比懶惰更可怕。勤奮努力不是一種看上去很美的姿勢,而是需要看最終所取得的結果。

這也是分辨一個人是不是真的勤奮的一個衡量標準。

1、你必須遠離低質量的勤奮

很多人的勤奮,是一種低質量的勤奮,或者說,是在用戰術上的勤奮來掩蓋戰略上的懶惰

——表面上很刻苦,實際上卻刻意迴避了真正需要解決的問題。正如讀大學的同學都有過這樣的疑惑,“我每天除了上課,剩下的時間都泡在自習室,為什麼期末考試的時候,成績還是沒有那個每天下課就去玩的室友好呢?”其實,忙碌和效率是有著天壤之別的。那些整天忙忙碌碌的人——忙完一個活動又忙另一個——事實上可能是以犧牲有效性為代價而維持忙碌狀態的。

他們也許需要重視一些其他的能力:

培養選擇性忽視的能力,養成和保持低信息食譜的習慣,少做無意義的工作……

2、你的目標應該是富有成效

最笨的努力,就是沒有效率的勤奮,你的目標應該是富有成效。
一些不易察覺的小習慣,制約著我們所擁有的時間發揮出最大功效,讓每天用14個小時去工作的我們,一邊“勤奮”地推掉朋友的聚會,一邊“懶惰”地刷新著無意義的新聞,而結果就成為“我沒有時間做任何事,我甚至沒有時間完成我的工作”。

當然,選擇在自己最有精力的時候做最重要的事。有效的時間管理不僅僅是尋找一天中的額外時間,還要將你的有效時間和你的有效精力匹配起來。比如,夜貓子最好選擇把最重要的事情放在晚上來做,晨起人士就在清晨處理重要事情,了解自己的精力巔峰並進行合理利用,這是用更少的時間達到更好的效果的高效原則之一。同時,對目標最有幫助的事,就是最有價值的事。

3、按計劃地去完成你的清單

每一個小時的計劃,抵得上五個小時的執行,而一筆一畫寫出來的計劃更令自己有想征服的慾望。買一個小黑板用來寫自己每一天的待辦事件,並把它放在辦公桌上,按照計劃專注地去完成清單。你一天看完1本書,100天看完了100本,而你的記憶力理解力遠不夠支撐你的這種走馬觀花,然後問你記得什麼,你1本都不記得,你不勤奮。也許你只適合專心讀一本書,不僅看完了,還看懂看透了,而且還能把書中的內容、寫法應用到自己的寫作上,豐富自己的心靈和精神,那麼你是勤奮的,不是“勤奮的懶惰”。
我們總是“做不完”一件事,

也許是因為我們並沒有真心實意地“想做完它”,很多保持高強度的工作以及高效率的態度的人,靠的就是關掉網絡,鎖起手機的“強行專注力”,這也是大多數“勤奮”著的低效率人士所缺乏的能力。因此,想要真正勤奮努力起來,那麼你所做的事情,必須能夠讓你更加接近你的目標。